7 พฤติกรรม ต้องหยุด!! หากไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย-1

พฤติกรรม ต้องหยุด!! ถ้าไม่อยากหน้าแก่

7 พฤติกรรม ต้องหยุด!! ถ้าไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย-2
• ลืมทากันแดด
รังสียูวี (UV) ในแสงแดดเป็นตัวการร้ายทำให้ผิวกร้านเสีย ยิ่งนานวันเข้าก็สะสมเกิดเป็นริ้วรอย จุดด่างดำ ผิวคล้ำเสีย กทำหน้าเหี่ยว หน้าแก่ก่อนวัยได้

7 พฤติกรรม ต้องหยุด!! ถ้าไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย-3
• ความเครียด
เมื่อเครียด หรือกำลังวิตกกังวล เรามักจะ ขมวดคิ้ว หน้าบูดบึ้ง ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ใบหน้าเกิดรอยย่นและริ้วรอยบนใบหน้า อีกทั้งความเครียดยังทำให้ร่างกายหลั่งสาร Cortisol เรียกได้ว่า ทำให้ “ แก่ถึงระดับเซลล์ “ เลยทีเดียว
7 พฤติกรรม ต้องหยุด!! ถ้าไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย-5
• ปล่อยให้หน้าแห้ง
แน่นอนว่าเมื่อผิวแห้งก็มักจะทำให้เกิดริ้วรอย เหี่ยวย่นได้ง่ายกว่า คนที่มีผิวชุ่มชื้น
7 พฤติกรรม ต้องหยุด!! ถ้าไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย-6
• ดื่มแอลกอฮอล์/สูบบุหรี่
จะทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ไม่สดใส ขาดความยืดหยุ่น จึงทำให้ดูแก่เร็วนั่นเอง
7 พฤติกรรม ต้องหยุด!! ถ้าไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย-7
• ทานของหวาน
ความหวานเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้หน้าแก่ เพราะน้ำตาลทำให้ผิวเหี่ยว ขาดความยืดหยุ่น ทำให้ดูหน้าแก่กว่าวัยได้ง่าย
7 พฤติกรรม ต้องหยุด!! ถ้าไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย-4
• ไม่ล้างเครื่องสำอาง
การไม่ล้างเครื่องสำอางก่อนนอนแล้วเผลอหลับ หรือ บางทีก็ล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด เช็ดเครื่องสำอางแรงเกินไป บ่อยๆ จะส่งผลให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยขึ้น แถมทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย
image
• นอนตะแคงนานๆ
การนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ อาจทำให้เกิดรอยพับบนผิวหน้า ถ้าทำซ้ำบ่อยๆ จะส่งผลทำให้ผิวหน้าเกิดรอยยับ และกลายเป็นริ้วรอยได้
 
Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้